大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于开平到冰糖峪自驾游攻略的问题,于是小编就整理了2个相关介绍开平到冰糖峪自驾游攻略的解答,让我们一起看看吧。

  1. 金寨老鹅汤的家常做法?
  2. 春分吃什么好?

金寨老鹅汤的家常做法?

老鹅汤的做法有招牌鹅公汤、酸菜鹅肉汤、莲藕烧老鹅、鹅肉菌汤、清炖老鹅汤等。

开平到冰糖峪自驾游攻略(开平到冰糖峪自驾游攻略路线)
(图片来源网络,侵删)

一、招牌鹅公汤

材料

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调料:广西特级玉竹头100克,湖南上等红莲150克,开平老陈皮皇25克,鸡粉8克,盐15克,味精8克,桂皮10克,香叶2克,草果3颗,甘草5克,清5千克。

做法

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1、鹅宰杀治净去皮,斩成6大块洗净,锅中入沸水放鹅大火汆5分钟至血水出尽捞出。

2、湖南上等红莲、开平老陈皮皇洗净备用;广西特级玉竹头洗净切6厘米长、0.3厘米厚的片。

3、瓦煲置火上,加清水中火烧开,入全部的调料(味精除外),入清远老狮头鹅烧开,用慢火熬6小时至汤汁剩一半时入味精即可出锅。

二、酸菜鹅肉汤

1、鹅切块解冻川烫,酸菜洗净切片备用。

2、姜片与鸡高汤一同入锅滚煮。

3、高汤沸腾后,鹅切块与酸菜下锅。

4、底煮滚后,以白胡椒与米酒调味。

三、莲藕烧老鹅

材料

主料:老鹅500克,莲藕200克,冰糖20克,青红椒块适量,豆瓣酱1勺

辅料:盐10克,料酒适量,酱油10克,葱姜适量,八角2个,花椒少许

做法

1、老鹅洗净,斩成小块。

2、准备好葱姜、八角、花椒。

3、莲藕去皮后洗净,切成块。

4、把老鹅放锅里加清水,倒入花椒和料酒焯水后,捞出沥干水分。

5、锅中加入油,爆香八角,下入焯水的老鹅煸炒。

6、煸炒至微黄,加入葱姜继续煸炒均匀。

7、加入料酒、酱油、冰糖炒至老鹅上色。

8、加入开水,没过老鹅。

9、烧开后,加入莲藕,转小火炖至1小时,收干汤汁,加入青红椒块即可。

四、鹅肉菌汤

材料:鹅半只,牛肝菌,老姜,干花椒,盐,香葱,味精。

做法

1、鹅洗净,切成大小合适的块状。

2、锅内加水足量,鹅肉冷水入锅,烧开后撇去浮沫。

3、牛肝菌用盐水浸泡半个小时,洗去菌柄上的泥沙,切成两半,加入锅内炖煮。

4、加入干花椒和老姜,转小火,加盖炖两个小时左右即可。

5、装入汤碗,加盐,加少许味精,洒香葱即可。

主料: 老鹅 辅料: 枸杞 葱 姜 调料: 盐 料酒老鹅汤的做法大全:

1. 将老鹅切块,放在沸水中焯烫后洗净备用2. 锅中倒水,放入鹅肉、枸杞、葱、姜、料酒,用中火闷烧20分钟3. 大火烧沸10分钟后加盐调味即可

春分吃什么好?

“春分春分,阴阳平分”。明天3月21日是春分节气,过了春分,天气变暖,阳气上升,大地一派生机勃勃。

民间习俗春分吃春菜,就是一种野苋菜。而此时是肝病的高发季节,需要注意养肝,协调肝的阴阳平衡。甘味食物能补肝益肾,如枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆等食品。

另外还可以适当吃一点“四辣”,有助于散发阳气。这“四辣”就是韭菜、大蒜、洋葱和大葱。尤其是陆地里的发芽葱,经过一个冬天的孕育,营养十分丰富,又鲜嫩可口。

在这里,我要着重推荐你多吃荠菜、米粒菜、麦蒿、蒲公英等野菜。尤其多吃一些白蒿(就是茵陈)。因为茵陈有保肝护肝的作用,特别适合春分前后吃。

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1.春笋

春笋是指立春之后***挖的笋,这时候的笋,个头肥大,肉质鲜嫩,色泽如玉,清香爽口,可以凉拌,可以清炒,也可以熬汤,都非常好吃。

春笋富含植物蛋白、钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,它的纤维素特别高。

春笋在烹饪之前,一定要先用沸水烫煮一下,去一下它的涩味。

春笋本身滋味很清淡,所以适合和各种食材搭配,酒店里通常用春笋做一些大菜,比如:春笋烧鲥鱼、春笋白拌鸡、糟烩春笋、枸杞春笋、春笋焖肉等。

家里的做法就简单多了。江南流行用腌制的雪里红与春笋同炒,味道清香。

上海本帮菜里有一道特别流行的家常菜,叫做“腌笃鲜”,做法也很简单,就是春笋与五花肉和咸肉同煮即可,这道菜非常非常的鲜,用南方人的话来说,“鲜得眉毛都掉下来了”。

2.芥菜

芥菜的营养成分非常丰富,富含胡萝卜素、钾、钙、维生素、蛋白质和膳食纤维。

芥菜可以解表利尿、宽肺化痰、利肠开胃、提神醒脑。春分时节,正是芥菜大量上市的时候。

芥菜可以清炒和凉拌,也可以制作芥菜饭,芥菜的味道微微清苦,但回味悠长。

3.马兰头

马兰头又名马兰、红梗菜、田边菊等,是一种深受大众喜爱的野菜。

马兰中富含多种营养成分、矿质元素和维生素及β-胡萝卜素,还有17种以上的氨基酸。

马兰头的药用价值很高,具有清热解毒,消食积,利小便,散瘀止血的功效,可以治疗吐血、流鼻血、紫癜、创伤出血、黄疸、泻痢、水肿、感冒、咽痛喉痹、痈肿痔疮和丹毒等。

马兰头的食用方法:将根茎洗净,焯熟后食用。

马兰头拌香干和清炒马兰头都是老百姓的家常菜,马兰头包的饺子也很好吃。

4. 茼蒿

蒿菜又名:蓬蒿、菊花菜、蒿子、桐花菜。在古代,茼蒿为宫廷佳肴,所以,茼蒿被叫做“皇帝菜”。

茼蒿富含维生素C、胡萝卜素、氨基酸和纤维素。

茼蒿具有安身健脑、调胃健脾、降压补脑、消肿利尿的功效。茼蒿可以治疗咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退,还能促进食欲,降低胆固醇。

茼蒿的主要做法是清炒或凉拌,也可以炒鸡蛋,味道都很独特,清香又爽口。

除了当季蔬菜,春分时还应该多煲些汤喝,鸡汤、老鸭汤、玉米排骨汤、海带排骨汤等,另外应当适量吃一点红枣桂圆花生汤,再多吃一点韭菜、蒜苗、香菜等食物。

因为乍暖还寒时节,最应该调养身体,注重健康。

到此,以上就是小编对于开平到冰糖峪自驾游攻略的问题就介绍到这了,希望介绍关于开平到冰糖峪自驾游攻略的2点解答对大家有用。